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到雲林拍戲變吃貨 吳思賢淪邵雨薇工具人
台視、東森新戲《愛的3.14159》於21日首播，邵雨薇、吳思賢、陳大天飾演一起北上追尋夢想的青梅竹馬，劇組也為此特地到雲林拍攝。這次南下拍攝，3個人印象最深刻的都是美食。邵雨薇跟吳思賢都對鐵路便當念念不忘，陳大天則是在晚餐時跟邵雨薇去搶食別桌的甜點。邵雨薇笑說，「我們坐火車下雲林的時候，我一看到鐵路便當就立刻小尖叫。雖然鐵路便當一直都有，但就是有一種懷念、小時候的感覺。」。
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也因為3人在劇中租屋被騙，讓他們開始大聊身邊人碰過惡房東的經驗。邵雨薇想起，「我剛到台北的時候不懂電費怎麼計算，還想說為什麼台北的電費這麼貴。後來才知道是房東一度電的費用算的超高，才知道我被多收電費。」《愛的3.14159》7/21於台視、7/22於東森綜合台首播。
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健康吃粽3原則，最佳時機是這個…
【華人健康網記者張世傑／台北報導】端午節各式粽子四處飄香，深獲老饕所喜愛。但醫師提醒，吃粽子一定要節制，特別是3大族群更要忌口；由於粽子中的糯米不易消化，因此吃粽子最佳時間在白天，同時應搭配高纖蔬菜水果均衡一下，才是健康吃粽。
白天吃粽子 腸胃容易消化
陳冠至醫師強調，最好是在白天享用粽子，晚餐後則儘量避免，主要是因為粽子是屬於難消化的食物，晚上腸胃道處於半休息狀態，太晚吃粽會大大增加腸胃道的負擔，免費看a片會使胃酸分泌增加，胃食道逆流及消化性潰瘍的問題也就隨之而來。
另外，市售的粽子，1顆的熱量都超高過1碗白飯（約300大卡）且油脂含量（約3湯匙）更是破表，本身若有膽囊結石av女優水野，或是胰臟發炎病史者一定要當心，因為高油脂食物易引發急性發炎，千萬不可小覷，建議可掌握3小撇步健康吃粽。
1.選擇分量適中的粽子：
粽子分量越大，相對熱量會越高，建議可選擇「中」或「小」分量的粽子，也可以與親友分享，減少熱量的攝取。
2.粽子當正餐勿當點心：
粽子1顆熱量相較於一碗飯加上2份的肉類及1~2份油脂類，約成年人一餐的熱量。因此建日本成人性愛影片議，一餐吃1個粽子即可。
3.搭配高纖蔬果助消化：
粽子以糯米為主，較不易消化，建議吃粽子可以搭配足量的青菜或青菜湯，增加纖維的攝取。纖維不僅能幫助消化，又能增加飽足感，避免因單獨吃粽子而沒飽足感，造成食用過量；同時建議應搭配低升糖指數的水果（低GI水果），像是奇異果、香蕉、蘋果、芭樂、小番茄等，有助於穩定血糖。
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